Notre peau est le plus gros organe du corps, au fil des ans, elle est souvent exposée à des influences néfastes, qui causent des dommages cutanés et diverses maladies.
Les causes les plus fréquentes :
Une mauvaise alimentation, un manque de sommeil, un stress chronique, l’exposition à des produits chimiques nocifs et des habitudes telles que le tabagisme et la consommation d’alcool.
Nous rêvons d’inverser les dommages de la peau et d’avoir une peau impeccable sans acné, boutons, et un teint sain. Pourtant, cela nécessite un traitement de la peau.
Quand il s’agit de bien soigner la peau, la vitamine E est essentielle, et nous allons révéler deux façons de l’utiliser pour améliorer la santé de la peau et améliorer son apparence!
Masque d’avocat, de carotte et de vitamine E
Mélangez un avocat avec une carotte et ajoutez une capsule de vitamine E à la combinaison. Appliquer le masque naturel sur le visage, laisser agir pendant 20 minutes et rincer à l’eau tiède.
Les avocats sont les fruits les plus riches en vitamine E, tandis que la carotte fournira une teneur élevée en bêta-carotène, qui renouvellera le collagène de la peau.
Masque bananes et vitamine E
Mélangez une banane mûre avec 2 capsules de vitamine E et appliquez le masque sur le visage. Au bout de 20 minutes, rincer à l’eau.
Les bananes sont pleines de potassium qui diminue l’apparence des rides et des ridules sur le visage. Ce masque naturel va adoucir la peau, et vous aider à avoir un teint uniforme.
De plus, n’oubliez pas de boire beaucoup d’eau pendant la journée, afin de garder la peau hydratée et saine.
