Je suis tout à fait d'accord avec le dicton "la santé est la plus grande richesse". Si une personne est en mauvaise santé, même si elle est riche, il lui sera difficile voire impossible de profiter de la vie.
En pensant à une alimentation équilibrée, on pense à une alimentation qui contient tous les nutriments, y compris les glucides. Mais avec les régimes...
Assis recroquevillé dans une couverture, devant une cheminée avec des guimauves grillées et une tasse de chocolat chaud fumant. Cela ne ressemble-t-il pas à...
Il existe de nombreuses variétés de thé, du thé blanc peu transformé, du thé vert qui n'est pas oxydé mais généralement cuit à la vapeur ou poêlé, du thé oolong intermédiaire, du thé noir entièrement oxydé et du thé Pu-erh vieilli. Ces différents thés peuvent avoir des saveurs, des arômes et d'autres caractéristiques très différents. La catéchine est l'antioxydant le plus connu du thé et est connue pour avoir des effets positifs sur la santé.
L'un des ingrédients les plus bénéfiques au monde est le curcuma, qui est utilisé depuis longtemps comme médicament naturel en raison de ses puissantes propriétés médicinales.
A un puissant effet antidiabétique, il peut réduire le cholestérol et prévenir l'inflammation.
Une équipe de Munich a mené une étude et a découvert que le curcuma peut prévenir les métastases des patients atteints de cancer.