Il existe un lien direct entre l’exposition au soleil et la plupart des cancers de la peau. Les rayons ultraviolets (UV) du soleil pénètrent la peau et l’endommagent. Pendant des années, les médecins ont averti que l’exposition au soleil peut causer le cancer de la peau. Mais la recherche montre maintenant que les coups de soleil à un jeune âge augmente le risque de cancer de la peau.
Même un coup de soleil violent pendant l’enfance ou l’adolescence peut presque doubler vos chances de développer un mélanome, selon les chercheurs. Académie américaine de dermatologie (AAD). Dans une étude, les chercheurs ont rapporté que l’obtention de cinq coups de soleil ou plus avant 20 ans augmente de 80% le risque de mélanome . Le mélanome est le type de cancer de la peau le plus meurtrier.
La même étude a également révélé que cinq coups de soleil ou plus augmentent votre risque de 68% pour d’autres types de cancer de la peau. Ceux-ci comprennent le carcinome basocellulaire et le carcinome épidermoïde. L’étude a suivi 109 000 femmes de race blanche sur une période de 20 ans.
Vos chances de développer des cancers de la peau dépendent d’autres facteurs, y compris les traits physiques. Par exemple, si vous avez les cheveux roux et la peau claire, votre risque de cancer de la peau augmente. Cela est également vrai si vous êtes plus susceptible aux coups de soleil en général, ou avez un nombre plus élevé de grains de beauté, selon l’étude.
Cheminement vers une meilleure santé
Les parents doivent s’engager à protéger les enfants contre l’exposition solaire. Ils apprennent aussi beaucoup à leurs enfants adolescents à continuer la protection solaire intelligente. La protection solaire quotidienne est la clé, pas seulement lorsque les enfants sont à la piscine ou à la plage.
Les Centres de prévention et de contrôle des maladies offrent ces conseils pour protéger votre enfant du soleil:
Fabriqué à l’ombre. Essayez d’éviter d’être dehors en plein jour, quand les rayons UV du soleil sont les plus forts. C’est quand le soleil fait le plus de dégâts. Si votre enfant doit être dehors pendant ce temps, essayez de le garder à l’ombre d’un arbre ou d’un parapluie.
Couvrez-vous. Les chemises à manches longues et les pantalons longs offrent une bonne protection contre le soleil. Le tissage plus serré du tissu, le mieux. Des vêtements plus foncés peuvent offrir une meilleure protection solaire. Vous pouvez également envisager de chercher des vêtements qui offrent un facteur de protection UV.
Prenez un chapeau. Un chapeau peut offrir une excellente protection solaire. Choisissez-en un avec un large bord circulaire. Cela protégera non seulement le visage de votre enfant, mais protégera aussi son cou et ses oreilles. Si vous choisissez une casquette de baseball, assurez-vous de ne pas oublier d’utiliser un écran solaire sur les oreilles et le cou de votre enfant.
Portez des lunettes de soleil . Le soleil ne menace pas seulement votre peau, il menace aussi vos yeux. Les rayons UV peuvent causer des cataractes plus tard dans la vie. Recherchez des lunettes de soleil pour enfants qui bloquent les rayons UVA et UVB.
Souvenez-vous de l’écran solaire. Si votre enfant doit être dehors, utilisez toujours un écran solaire. Choisissez un écran solaire d’au moins 15 FPS. Maximisez la protection en appliquant un écran solaire au moins 30 minutes avant que votre enfant ne soit dehors.
Choses à considérer
Il n’existe pas de bronzage sain. La peau bronzée est une peau endommagée. Même si vous n’obtenez pas de coup de soleil, vous continuez de faire des dommages à votre peau et d’augmenter votre risque de cancer de la peau.
Les lits de bronzage ne sont pas plus sûrs que d’être au soleil. Les personnes qui utilisent des lits de bronzage courent un grand risque de développer un cancer de la peau. En fait, certains rapports estiment que le risque augmente de 75% pour les personnes qui utilisent un lit de bronzage avant l’âge de 35 ans.
Selon la Fondation Skin Cancer plus de personnes développent un cancer de la peau en raison du bronzage que de développer cancer du poumon en raison de fumer.
Quand consulter un médecin
Le cancer de la peau est la forme la plus courante de cancer. Plus tôt vous le repérez, plus il est facile de guérir. Les signes avant-coureurs comprennent:
- Une mole ou toute tache brune qui change au fil du temps – changements de couleur, de texture ou de taille
- Taches ou taches apparaissant après l’adolescence
- sont colorés (noir ou brun) ou sont translucides et augmentent en taille
- Toute croissance de la peau ou de la taupe qui gratte, gratte ou saigne.
- Toute croissance de la peau ou taupe qui fait mal.
Questions à poser à votre médecin
- La lumière du soleil est-elle une bonne source de vitamine D?
- Existe-t-il un moyen de prédire si je développerai un cancer de la peau?
- La génétique peut-elle me rendre moins vulnérable au cancer de la peau?
- Est-ce que les antécédents familiaux de cancer de la peau me mettent plus en danger?
- À quelle fréquence devrais-je faire un auto-contrôle? faire si je soupçonne qu’une tache sur ma peau pourrait être cancéreuse?
- Quel est le processus de traitement du cancer de la peau?
Resources
Americ Académie de dermatologie
Centres pour le contrôle et la prévention des maladies, Cancer de la peau
National Institutes of Health, MedlinePlus: Exposition au soleil
