L’origan est une herbe culinaire et médicale commune qui est utilisée depuis des siècles. Il offre de nombreux avantages puissants pour votre santé.
En raison de ses puissantes propriétés antioxydantes, anticancéreuses, antibactériennes et anti-inflammatoires, les feuilles et huiles d’origan ont un certain nombre d’avantages pour la santé.
Il est riche en vitamine C, E, A et K, en calcium, en fibres, en niacine, en folate, en manganèse, en magnésium et en fer, il contient également de caroténoïdes, cryptoxanthines, lutéines et zéaxanthines.
Ses pouvoirs antioxydants et préventifs sur diverses maladies sont incroyables. En fait, l’origan est parmi les plus hauts niveaux d’activité antioxydante, ce qui est excellent pour neutraliser les radicaux libres.
Cette plante méditerranéenne aromatique vous aidera à désintoxiquer votre corps, donc bénéfique pour traiter un certain nombre de maladies.
Utilisez l’origan pour ses bienfaits médicinaux
L’origan peut être utilisé de diverses manières afin d’obtenir des effets bénéfiques. Vous pouvez utiliser des feuilles d’origan séchées, fraîches ou même l’huile d’origan.
Les gens utilisent souvent l’origan comme un thé. Le thé peut être préparé à la fois avec des feuilles d’origan séchées ou fraîches. Environ 2 cuillères à café (ce qui équivaut à dix grammes) d’origan et devrait être trempé dans une tasse d’eau chaude pendant environ cinq minutes.
La dose recommandée de thé d’origan est jusqu’à 3 fois par jour.
En outre, vous pouvez appliquer topiquement l’huile d’origan pour le traitement des infections microbiennes, comme le pied d’athlète ou d’autres infections fongiques. Vous devriez diluer l’huile d’au moins 50% avant l’application et vous pouvez l’appliquer deux fois par jour.
Bienfaits pour la santé
• Rhume et toux
• Asthme
• Troubles digestifs
• L’arthrite
• Douleurs musculaires
• Pellicules
• Acné
• Bronchite
• Ballonnements
• Maux de dents
• Maux de tête
• Reflux gastriques / brûlures d’estomac
• Les douleurs cardiaques
• Allergies
• Parasites intestinaux
• Fatigue
• Infections urinaires
• Cancer
• Crampes menstruelles
Comment préparer le thé d’origan pour traiter la toux, l’asthme, l’emphysème, la bronchite, les infections, les rhumatismes et bien plus encore.
Ingrédients:
• 5 cuillères à soupe de feuilles d’origan sec
• Trois tasses d’eau
• Une tranche de citron pour augmenter sa biodisponibilité
• Miel biologique (facultatif)
Préparation:
Mettre l’eau dans une petite casserole sur le feu pour faire bouillir ensuite éteindre le feu lorsque l’eau est bien bouillie. Ajouter les feuilles d’origan et laisser infuser 5 minutes puis laisser refroidir. Passer les feuilles d’origan et ajouter le miel. Buvez-le chaud pendant la journée pour obtenir le maximum d’avantages.
