Masques faciaux COVID-19

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Le nouveau coronavirus – ou COVID-19 – se propage aux États-Unis. Les responsables de la santé s’efforcent de comprendre comment le contenir. Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) recommandent maintenant que tout le monde en général porte un masque en tissu en plus de continuer à suivre les directives de distanciation sociale quand il doit sortir en public.

Chemin vers une meilleure santé

À tout d’abord, le CDC a dit de ne pas porter de masque. Pourquoi devons-nous maintenant porter des masques en tissu?

À mesure que nous recevons plus de données sur COVID-19, nous en apprenons davantage sur la façon dont il se propage. Les données montrent que de nombreuses personnes ont déjà le virus et ne savent pas qu’elles l’ont. Ils sont asymptomatiques ou ne présentent aucun symptôme. Cela peut prendre jusqu’à 14 jours pour qu’une personne infectée développe des symptômes. Cela signifie que lorsque ces personnes se rendent dans des endroits comme les épiceries et toussent ou éternuent, elles propagent involontairement le virus.

La nouvelle recommandation du CDC n’a pas pour but de vous empêcher d’obtenir le COVID-19; c’est pour protéger les autres. Afin d’aplanir la courbe ou de ralentir la vitesse de propagation du virus dans votre communauté, supposez que vous avez déjà le virus. Le port d’un masque en tissu vous aidera à contenir vos propres germes si vous toussez ou éternuez dans un lieu public. Cela vous aidera à éviter de donner COVID-19 à d’autres personnes.

Dois-je essayer d’acheter un masque chirurgical ou un respirateur N95?

Non. Seuls les professionnels de la santé devraient porter des masques chirurgicaux ou des respirateurs N95. Nous connaissons actuellement une pénurie d’équipements de protection individuelle (EPI) appropriés pour les médecins, les infirmières et les autres professionnels de la santé qui luttent contre le COVID-19. N’utilisez pas de masque chirurgical ou de respirateur N95 si vous n’êtes pas un professionnel de la santé. Si vous en avez déjà chez vous, vous pouvez en faire don à un hôpital ou à un établissement de santé local.

Dois-je encore pratiquer la distanciation sociale?

Oui. Le port d’un masque ne doit pas remplacer la distanciation sociale. Vous devez toujours rester à au moins 6 pieds des autres lorsque vous sortez en public. Un masque en tissu peut aider à vous empêcher de transmettre le virus à d’autres, mais il ne vous protège pas (le porteur). Il est toujours important de rester à la maison autant que possible et de continuer à bien se laver les mains.

Qu’est-ce qui fait un masque en tissu efficace?

Un masque en tissu efficace devrait:

  • Couvrir le nez et la bouche et bien ajusté contre les côtés du visage.
  • Être fixé à l’oreille avec des liens ou des boucles.
  • Inclure plusieurs couches de tissu.
  • Permettre de respirer sans restriction.
  • Être lavable en machine et séchable sans perdre sa forme

Comment créer mon propre masque en tissu?

Le CDC a publié des instructions sur la façon de créer votre propre masque en tissu à partir de matériaux que vous possédez peut-être déjà à la maison. Vous pouvez utiliser un t-shirt ou un bandana pour créer votre propre masque en tissu. Voir les instructions du CDC .

Points à considérer

Lorsque vous portez un masque, il est important de savoir comment le porter correctement. Lorsque vous utilisez un masque, vous devez:

  • Lavez-vous les mains à l’eau et au savon avant de mettre le masque. Si vous ne disposez pas d’eau et de savon, utilisez un désinfectant pour les mains à base d’alcool.
  • Couvrez-vous la bouche et le nez avec le masque. Assurez-vous qu’il est bien ajusté à votre visage.
  • Ne touchez pas le masque lorsque vous l’utilisez. Ne touchez aucune autre partie de votre visage.
  • Dès que vous rentrez chez vous, retirez le masque et mettez-le au lavage.
  • Retirez le masque en le touchant par derrière. Ne touchez pas l’avant du masque. Jetez-le dans la machine à laver et lavez-vous les mains immédiatement.

Notez que les enfants de moins de 2 ans et quiconque a du mal à respirer ne doivent pas porter de masque facial.

Questions à poser à votre médecin

  • Où puis-je donner des masques chirurgicaux ou des respirateurs N95 que j’ai à la maison?
  • Si je suis testé positif pour COVID-19, le port d’un masque en tissu autour de la maison aidera-t-il à protéger ma famille contre le virus?
  • Que dois-je faire si J’ai du mal à respirer avec un masque en tissu? Y a-t-il autre chose que je peux porter?
  • Dois-je porter un masque lorsque je me promène dans mon quartier?

Ressources

Centres de contrôle et de prévention des maladies: FAQ sur les couvertures en tissu  Centres de contrôle et de prévention des maladies: comment porter un couvre-visage en tissu

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